Déçue de ne pas participer aux Jeux olympiques, Maddy Cornell décide de changer de vie et d'entraîner de jeunes gymnastes qui doivent affronter une équipe rivale.

Maddy est une jeune gymnaste qui rêve d’atteindre des sommets mais qui manque terriblement de confiance en elle. Chelsea, sa grande rivale, qui incarne la perfection en gagnant toutes les compétitions, n’hésite pas à régulièrement la ridiculiser afin de la déstabiliser. Avec l’aide de son nouveau coach, Maddy va tout faire pour battre son adversaire et s’assurer ainsi une place dans l’équipe nationale. Mais la compétition avançant, la jalousie entre les deux filles ne cesse d’augmenter. Laquelle sera assez forte pour gagner ?